我怎样才能和以前的瘦我是一位中学生,因为我的胸部大了点,所以经常給同学每天转呼啦圈能减腰吗？右膝仲了,但不痛.为什么?孕妇怎样减肥效果比较好还没有副作用孕妇怎样减肥效果比较好还没有副作用想要减肥应吃什么牌子的减肥药最有效我每星期都会有3天左右健身为了形体漂亮我是163/不断地拍打腿部多余赘肉能否起到燃烧脂肪从而减肥变瘦我现在一天做若百个哑铃呢最近关节有点疼啊是不是关节